¿Cómo vencer la rutina en pareja?

La Real Academia de la Lengua Española define la rutina como “costumbre inveterada, hábito adquirido de hacer las cosas por mera práctica y sin razonarlas”. Según esta definición, la rutina se instaura en la vida de las personas por comodidad, ya que es necesario para el buen funcionamiento físico y mental: cada día hay que…

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¿Qué es un psicólogo?

Existe mucha desinformación general sobre la figura del profesional de la psicología. Cuando nos planteamos la posibilidad de acudir a un psicólogo/a, deberíamos tener en cuenta varios aspectos. En primer lugar, hay que saber qué hace el profesional de la psicología; en segundo lugar, debemos seleccionar aquel profesional que tenga la formación, experiencia y trabaje…

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